Helena Waldmann wurde am 23. Apr. 1962 in Burghausen geboren. Ihre Eltern sind der Chemiker Dr. Helmut und die kaufmännische Angestellte Anneliese Waldmann. W. wuchs mit ihrem Bruder Thomas in Burghausen und Wiesbaden auf.
1968-1982 besuchte W. die Schule und legte 1982 am Oberstufengymnasium in Wiesbaden das Abitur ab. 1982-1987 studierte sie Angewandte Theaterwissenschaft an der Universität Gießen und schloss das Studium als Diplomtheaterwissenschaftlerin ab.
Während ihres Studiums arbeitete sie bereits mit Heiner Müller, Adolf Dresen, Emma Lewis, Thomas und Molly Davies. Durch eine Zusammenarbeit mit George Tabori kam sie 1984 und 1986 an die Münchner Kammerspiele. Klaus Zehelein und Axel Manthey, mit denen sie gemeinsame Projekte bearbeitet hatte, brachten sie 1988 an das Frankfurter Theater am Turm (TAT). 1989-1990 assistierte sie bei Frank-Patrick Steckel, Gerhard Bohner und Jürgen Gosch am Schauspielhaus Bochum.
Ab 1992 inszenierte sie als freischaffende Regisseurin multimediale Theaterproduktionen. Ihren ersten großen internationalen Erfolg hatte sie 1993 mit "Die Krankheit Tod" am Künstlerhaus Mousonturm in Frankfurt. Es war das erste ...
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